Cullote

Han de tenir una bona badana.

Poden ser curts o llargs però sempre ajustats i de la nostra talla.

Si tenen tirants evitarem que caiguin.

2n capa

Evacuació de la suor, fibres amb baixa conducció tèrmica i capacitat per retenir l´escalfor.

El material normalment és polar, per capturar l´escalfor que generem i evitar la seva pèrdua.

Mochilla 25L aprox.

Ha de quedar ben subjecta al cos (cintes lumbars i pectorals.

Maillot

Poden ser de màniga curta o llarga però sempre ajustats i de la nostra talla.

És un element de seguretat en caigudes, protecció.

3r capa

És un element de seguretat en caigudes, protecció tèrmica i tallavent.

El material és una membrana que ens protegeix de l´exterior, aigua, neu i vent, i permet la transpiració.

Cantimplora

Pot ser del tipus camel-back o recipient rígid o semirígid.

Cantimplora d'alumini amb broc ample que permeti escalfar el gel o l'aigua al ser d'alumini.

Calçat

Semblant a botes de tresc mitja / baixa canya.

Sola rígida.

Sola amb dibuix.

Ganyips

Es molt recomenable portar menjar com per exemple ganyips ja que son saludables i a vegadas el nostre cos ho necesita.

Aquests ganyips es podran menjar en petites parades que es realitzaran durant les rutes.

Bici

Podeu portar la vostra bici si os sentiu mes segurs pero si la porteu HEU DE PORTAR LES VOSTRES EINES PERSONALS DE LA VOSTRA BICI!